急な腰痛：腰痛：So-netブログ

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急な腰痛　[急な腰痛] [編集]

急な腰痛といえばぎっくり腰が思い浮かびます。

はい、ぎっくり腰もやりました。

急になったとはいえ
何の根拠も原因もなくぎっくり腰にはならなかったと思います。

私の場合は、
川原で脚をすべらせた子供を無理な体勢で支えたのですが、
その時は、腰をひねったなあと感じていただけでしたが、翌日全く腰に力が入らなかったです。

あと、もう一回は、
腰が痛いときに、改善しようと腰痛体操をしたら、なってしまったことがあります。
それも、普段はその体操で治ったりしていたのでびっくりです。

それ以来、痛みがあるときには恐ろしいので体操はしません。